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Antonieta con sus nietos: Santiago y Samuel, Matteo, Andrés y Eugenia, Marco. Por último, un consejo muy importante: eleva diariamente una plegaria al Cielo por tu bebé. Hazlo de acuerdo a tus propias creencias espirituales y /o religiosas, si las tienes. Los seres humanos tenemos un espíritu desde nuestra creación y toda madre debe cuidar el espíritu de su bebé, así como se esmera en cuidar su cuerpecito-¦ Disfruta tu maternidad, cada minuto de ella, pues cada minuto que pasa no regresa; no te cuadricules si no hay razón. Te repito, más que…continue reading →

Amamantar te protege a tí: Cuando amamantas la naturaleza premia tu constancia y dedicación. No es un sacrificio, no es esclavitud, se le llama maternidad. Tu útero llegará más rápido a su lugar gracias a la hormona oxitocina, que saldrá con más frecuencia con la succión constante y frecuente de tu bebé... ella exprime las peloticas en tus senos, (contrayendo los musculitos que los rodean), y simultáneamente va exprimiendo tu útero, (contrayendo los músculos que lo rodean), para que llegue más rápido a su tamaño. Además, tienes menos riesgo de padecer de osteoporosis,…continue reading →

Hormonas en tu cuerpo: Al nacer el bebé hay un revuelo de hormonas en tu cuerpo: unas se van definitivamente, otras permanecen y nuevas hormonas toman posesión en tu cuerpo para servir a tu bebé... Esto puede traerte sensaciones diferentes de nostalgia, melancolía, tristeza y hasta un poquito de claustrofobia. Si eres primeriza, puedes hasta llegar a sentir cierta ansiedad al pensar si podrás ser lo suficientemente capaz de criar a tu bebé... Todo esto es normal; paciencia: desaparece con el paso de los días. La cantidad tan alta de tus hormonas en…continue reading →

Puedes comer lo mismo que se te permitió comer durante tu gestación: Es realmente un mito que los alimentos hagan daño al bebé. Hoy día sabemos que muchos medicamentos que antes se ingerían, previa suspensión de la lactancia materna, ahora se pueden ingerir sin suspender la lactancia ( fíjate por ej. cuando se realiza una cesárea, en donde son introducidos muchos medicamentos, químicos potentes, directamente a la sangre de la mamá, el bebé puede ser amamantado enseguida. No pienses que todo lo que tú comes es licuado en tu cuerpo y es lo…continue reading →

Peítos: El bebé amamantado de forma exclusiva está expulsando gasesitos por debajo todo el tiempo pues tu leche tiene unas sustancias que son especiales para mover todo el tiempo el intestino delgado del bebé, de manera que no se retengan los gases en su intestino y colon para que no haya cólicos; es decir, el bebé amamantado es peorrísimo! No te preocupes por eso, está bien que salgan y salen como rosarios de peítos-¦ Puedes sentir estas ondas de su intestino si colocas tu mano en su barriguita o en su espaldita; pero…continue reading →

Evacuaciones: El ritmo de las evacuaciones de un bebé que está siendo amamantado de forma exclusiva, es propio del bebé, de sus propias necesidades de crecimiento y de la etapa en que se encuentre, por lo que puede variar día a día. Después de expulsar el meconio, generalmente evacúa cada vez que come, por un reflejo gastrocólico que tiene. También puede evacuar una sola vez al día, y una vez cada dos días, pero si se encuentra en un brote de crecimiento rápido, puede ser que necesite y utilice TODA tu leche para…continue reading →

Duerme con tú bebe un rato en la mañana y un rato en la tarde: Te sugiero que duermas con tu bebé un rato en la mañana y un rato en la tarde. Al estar amamantando, al igual que durante la gestación, tu cuerpo está en metabolismo acelerado, trabaja para los dos, gasta mucha energía que sale de tí, para fabricar la leche materna a partir de tu propia sangre. Esa es la principal razón por la que puedes sentir gran cansancio y hasta llegar al agotamiento sin haber siquiera salido de tu…continue reading →