Recomendaciones

¿Cómo se forma la leche? Lo único que hace que se forme leche es la succión frecuente y constante de tu bebé, pues los nerviecitos de su boca estimulan la bajada de la hormona prolactina y ésta hace que se vayan formando gotas de leche a partir de gotas de sangre; este contenido formado es exprimido por la otra hormona, la oxitocina, hacia las cisternas ubicadas en tus areolas y es desde allí que tu bebé la introduce dentro de su boquita. El ingreso de leche desde tu cuerpo al cuerpecito de tu…continue reading →

Dándole el seno que sea: Cuando vayas a amamantar a tu bebé no importa qué seno le presentes. Más o menos una hora después de dejar de amamantar, ya ambos pechos tienen leche nuevamente. Sólo si en uno de los pechos sintieras molestia, lo puedes colocar en él primero. ¿Cuánto tiempo en el seno? Todo el tiempo que el bebé desee, sin pensar que es mucho tiempo y que no se satisface: recuerda que el seno produce leche a partir de tu sangre cada vez que el bebé mama, y por todo el…continue reading →

En Alojamiento Conjunto: Por lo menos durante el primer mes de vida; que duerma contigo para que tú puedas dormir-¦y tranquila que no lo vas a pisar, tu hormona Oxitocina no lo va a permitir pues te da el estado de alerta que necesitas, aunque tú estés profundamente dormida. Tranquila que no se va a quedar en tu cama, te lo digo con experiencia: mis recién nacidos durmieron conmigo y todos salieron de mi cama, de mi cuarto, de mi casa-¦. y hasta de mi país!continue reading →

La succión debe ser frecuente y constante: No hay nada que haga producir leche en tus senos, solo la succión frecuente y constante de tu bebé; ni que tomes más agua, ni la malta, ni la avena, ni el agua de cebada, ni el hinojo-¦ solo los neurotransmisores de su boca –conectados– a los neurotransmisores de tu areola-¦ Si comienzas a administrar fórmula infantil, por muy poca que sea, tu bebé tiene que realizar un proceso de digestión y por ello pasará más tiempo sin estimular el seno, por ende sin conectar los…continue reading →

–Sin horario ni fecha en el calendario cuando las ganas se juntan..– Cada vez que el bebé lo pida; su cerebro y el tuyo están conectados y ambos saben cuándo y qué necesita tu bebé. Confía en la naturaleza, tal cual confiabas en ella cuando tu bebé estaba dentro de tu cuerpo. Recuerda: la lactancia materna no es una comida; tu bebé quiere tu pecho para mucho más que comer.continue reading →

Lactancia materna exclusiva, es decir: Sin agua: ni siquiera cuando hace mucho calor; los estudios e investigaciones han sido realizados en los sitios más calientes del Cinturón Ecuatorial del planeta; tu leche tiene toda el agua necesaria; si le das agua adicional, tus hormonas recortarán la que viene en tu leche, porque nunca lo vas a sobre hidratar; pero tu agua es especial porque viene con inmunidad incorporada; recuerda que los cerebros de madre y cría, al amamantar, siempre están conectados. Sin vitaminas ni minerales: tu leche las tiene todas. Sin hierro: ya…continue reading →

Todos los sábados de las próximas semanas estaré compartiendo con ustedes una serie de mis recomendaciones pediátricas más importantes y fundamentales para toda mamá y bebé que amamanta y para todas las mujeres que quieran amamantar. Más que indicaciones son consejos, truquitos de una mamá que un día amamantó: antes de convertirme en médica, me convertí en madre de cinco niños, quienes nacieron en un período de un poco menos de siete años, por lo que uniendo mi experiencia como mamá a mis conocimientos como pediatra dirijo estos consejos para ti y tu…continue reading →